Ирина Седых - клинический психолог и когнитивно-поведенческий терапевт, которая помогает людям. Она создала свою страницу в соц.сетях, чтобы поделиться своими знаниями бесплатно. Она стремится стать одним из источников информации для тех, кому не нужна личная терапия. Она также хочет создать принимающее и поддерживающее сообщество. Ирина дружелюбна ко всем не радикальным людям и использует хэштеги #осознанныйединорог #mindfulunicorn #ИринаСедых #hello #КПТ.

Регистрация на Первый Любительский Триатлон 2022 в г.Курске открыта! Соревнования пройдут 20 августа на Суворовском пляже. Формат - 2 человека в команде, дистанция - 400 м плавание, 22 км велосипед и 6 км бег. Регистрация ограничена, необходимо написать ФИО участников, название команды и оплатить регистрационный взнос. Все участники получат стартовый пакет и смогут пройти консультацию доктора-реабилитолога. Команды, занявшие 1,2 и 3 место, награждаются медалями, а победителям вручается гладиаторский шлем. Старт соревнований в 9:00, сбор участников в 8:00.

В Белгороде 6 августа состоится открытый турнир по шахматам на призы Губернатора Белгородской области. Почётным гостем турнира станет Анатолий Карпов, 12—й чемпион мира. В преддверии праздника компания «Трансюжстрой» отремонтирует шахматно-шашечный клуб в Центральном парке имени Ленина.

Для участия в полумарафоне необходимо иметь действительное на дату забега медицинское заключение о допуске к участию в физкультурных и спортивных мероприятиях. Получить его можно у участкового терапевта, в Областном центре медицинской профилактики или в частной клинике. Организаторы полумарафона предлагают участникам скидку на медицинское обследование в клинике «Гармония здоровья» и упрощенный алгоритм получения медицинской справки.

В период с 27 по 29 августа пройдут соревнования по велоспорту-шоссе в Белгородской области. В программе многодневная гонка, индивидуальная и групповая гонки на разные дистанции. Соревнования будут проходить в разных населенных пунктах области. Подробный регламент проведения соревнований представлен в тексте.

Приглашаем на триатлон с выбыванием - новый формат соревнований. Нужен обычный велосипед, кроссовки и плавки. Состязание состоит из трех этапов: плавание, велосипед, бег. Финишируешь первым или вторым - проходишь в следующий этап. Регистрация уже открыта, ждем тебя в числе участников. Все вопросы по телефону. Отличные призы от спонсоров.